阅读让她感悟生活，不惧迷惘
●华南师范大学职业技术教育学院夏青
“每每因生活学习压力而焦虑的时候，我就知道，我该读书了！”来自华南师范大学汕尾校区职业技术教育学院的研究生夏青是一名习惯于通过阅读积攒情绪力量的阅读达人，她将书籍视为平复不良情绪的良药。
夏青说，有时自己能在书中悟到生活的答案，但有时也会感到“答案并不重要”，阅读给她内心带来的平静，才是她真正不惧迷惘的力量。“在这个快节奏的时代，也许有些人会急于求成，削减了阅读一本书的耐心。”她认为，阅读不是一件能较快看到功效的事情，但长期坚持下来定会有所受益。
谈及阅读技巧，夏青提得最多的是“践行”，“如果仅仅只是阅读的话，效果可能不会很好，但如果把在书中领略到的知识进行输出，会更有利于将知识内化。”她建议大家在读完感触较深的书之后，选一些书中要点去实际践行。“所谓输出，可以是将内容讲给其他人听，把其中的要点应用到实际生活中，让自己有切实的改变。也可以利用做笔记、写阅读心得、画思维导图等方法，将梳理出的主题内容和心得，与当下生活经历结合起来，帮助自己更好去理解书的内容。”
采访中，夏青推荐了《你当像鸟飞往你的山》和《曾国藩传记》两本自己十分喜欢的书。《你当像鸟飞往你的山》讲述了一个从极差的原生家庭走出来的角色通过自己的努力一步步改变人生的故事。夏青说，这种“能把命运翻出的一手烂牌打好”的精神让她印象非常深刻，时常鼓励她在面对困难时更加积极勇敢。而《曾国藩传记》则让她感受到精神上的升华。“天下之至拙能胜天下之至巧”，曾国藩天资不算聪明却靠勤奋获得成功的经历让自认为“笨”的她有了共鸣，书中提到的早起、谨言等也成为了她生活中努力坚持的习惯。
他在大学图书馆邂逅“梦中情书”
●华南师范大学文学院欧同学
“我从来没统计过自己借了多少书，而这么多的书，我也并没有真的全部看完、看懂或内化为自己的知识……”欧同学以一年543册的借阅量登上华南师范大学阅读达人榜单，但谈到阅读，他依然有点惭愧，直言如今大量的阅读更像是在释放自己上大学之前被束缚住的那股读书的欲望。
欧同学高中时期就很喜欢文学，有一些文学作品早早就在他心中留下了种子。比如，高中校园书店里那套被成堆的教辅图书挤到角落里的《文学回忆录》。“是木心先生的书，当时被放在很高的地方，有塑封，根本无法阅读，但我每次去都会仰望它。”
带着这样一些“念想”，欧同学考上了大学中文系，心中的种子就像是得到了滋养，逐渐萌发。“大学图书馆真的是十分重要的资源，以前很想看的书、一直仰望的作家，都在这里遇到了。”在某次听老师讲完木心先生的诗《从前慢》之后，他心潮澎湃，立即到图书馆借回了这套“梦中情书”。
“它跟课本上的文学史表述完全不一样，读的时候，我会觉得木心先生怎么可以写得这么俏皮这么可爱。”欧同学说，阅读于自己而言就像是一位朋友，有些十分喜欢的作家，可能自己这辈子都见不到，但通过他们留存下来的作品，就有机会跟他们“对话”，“这种情感的碰撞和共鸣，让我觉得十分神奇。”
除了心灵的滋养，阅读还带给欧同学很多乐趣，比如“以读万卷书代替行万里路”。“旅游书籍也是我很喜欢的一类书，没办法去环游世界，这些书就是看世界的一个窗口，相比现在网络上各种旅行Vlog，书中作者对人文的思考让我更有收获。”
欧同学笑称自己小时候也是电视儿童一枚，真正爱上阅读是在上了大学之后。短短两年的阅读培养让他收获匪浅，他希望把阅读的习惯一直坚持下去，“学无止境，我不知道以后自己是否还会有这样好的阅读条件和心境，但至少不会放弃阅读。”
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作者/通讯员:王娟 | 来源:新闻中心 | 编辑:卢嘉裕
