早晨，华师人去哪儿

在大学校园里有多少人能在清晨5、6点醒来，在薄光中睁开惺忪睡眼，穿好衣裳推门而出，去赴一场早晨之约？如若能从清晨出发，我们就能领略到那被大多数人忽略的大学清晨静美风景的际会。

时间：四点   地点：西三宿舍

在华师众多早起的学子中，计算机学院大四的何同学无疑是最特别的一个，因为他自成“时差”。

何同学将与别人不一样的作息时间称为“时差”。在大四上学期，他的“时差”是傍晚睡觉，早上三四点起床，他利用这段“全世界都安静了”的时间来看书以及写日记，“那个时候人才是自由的，因为你看不到别人，听不见别人，只有你，以及你正在做的事情。”

凌晨四点，那种安静仿佛可以听到心跳。在日记里，何同学会写下一些人生迷惘以及思考，而这种思考会改变他在白天、在人群中所作出的决定。在大四不到一年的时间里，他拿过7个offer，待遇最好的4个在北京，但最后他选择了放弃，“因为我偏向选择能给我发挥的舞台，而不仅是待遇。”这些问题他在一个清晨的日记里自我讨论完了。

他说：“现在我一切都很好，追随我心。”人生百态，本是横看成岭侧成峰。也许正是晨起那段安静的独处时光，那段把白天被关起来的另一个自己释放出来的时光，给了他这份自信与从容。

时间：五点   地点：列车

寒假期间的列车乘务员志愿者有着自己独特的早，两人一组轮流值班的他们，有时须晨昏颠倒。

在一次夜班中，“要看一次日出”的信念支撑詹同学度过了漫长的黑夜。碰巧黎明之际列车临时停车，她看窗外的前一刻还是黑夜，她低头看了一下书，再次抬头已经天亮了，太阳从天边缓缓出现，不断升高。这些不能合眼的黎明，让志愿者们体验到了书本中学不到的生活：没买到坐票的母亲，一夜揽着孩子在怀，手臂酸痛也得忍耐，清晨终于坐在地上双双睡去；走廊的凳子底下，躺着个老婆婆，上了年纪，却仍在归家途中奔波。无数旅客的清晨，在旅途劳累中安宁的睡梦里度过。但这安宁并不长久，八点多列车又恢复了打牌嗑瓜子聊天的热闹。

值班期间的乘务员，即使经过了疲惫不堪的一夜，在清晨也依然要坚守岗位。为了预防突发状况，他们必须保持清醒。因此，志愿者们组建了一个微信群，在与睡魔的斗争中互相支持、鼓励。当被问到通过乘务员的志愿服务收获了什么，小詹同学笑得很甜，“故事！”

时间：六点   地点：教师宿舍

文学院钟明立老师几十年如一日坚持早起，这是他读书时就养成的习惯。钟老师喜爱古文，他在早晨学习先秦两汉时期的文学作品选，更自读广义古代汉语的文选。

钟老师曾经做过中学教师，每天六点多就得去宿舍催促学生起床，带着学生们在校园里做操和早读，这样的经历让他习惯了按时作息。现今，钟老师依然坚持早起用功。因为年龄大学不好英语，他就每天早上起来读英语，花了很多时间和力气。

同样坚持早起的肖国强老师也是在年轻时就养成了这个好习惯。“我们是搞体育运动的，一生都这样，是自然形成的。”肖老师每天早起锻炼，每周会有一次八到十公里的慢跑，四、五次万步快走和俯卧撑、腹肌训练等固定的晨练项目。“早晨生发，就像春夏秋冬一样，睡懒觉不好。”肖老师建议在早晨要有适度的有氧运动，通过慢跑和快走来锻炼心脏，使我们拥有健康的体魄。

时间：六点半   地点：内环

大学城的内环上，有一群学子每日清晨六七点开始晨跑。

在为腾讯春招做准备的小黄同学每天早起跑步二十分钟，然后很有精神地去读书，“身边的人都起不来，因为他们没动力，而我找到腾讯这个动力后就坚持早起了。”本来患有鼻炎的他，坚持晨跑后竟有好转，鼻子可以闻到越来越多不同的气味。这学期开学以来，小黄一边晨跑一边看着沿途的桃花从盛放到凋零，也曾感叹雨水打落残红。这样的闲情逸致都是早晨的馈赠。

在广工的小杨眼里，晨跑是一个享受思考的过程，“出一身汗后，思路就会很清晰，感觉身体好像突然醒过来。”她晨起的动力是跑步时一路的鸟声，“有时早上闹钟响了不想起来，就告诉自己不能辜负那一整路的鸟声。”中大的小胡最喜欢跑步时偶遇的小动物，“雨后可以见到青蛙，运气好时还能见到松鼠。”

华师大四的小赖即使寒暑假也坚持七点起床，他表示偶尔也会偷懒，不想起的时候就赖个5分钟，太累了就休息一天，张弛有度的节奏让他得以坚持下去。

时间：七点   地点：圆形广场

每周一三五，游泳专项的学生都会按时聚集在圆形广场进行早训。

“这可以算得上是我们游泳专项学生的传统吧，训练的内容主要是练习柔韧和陆上模仿泳姿。”庞同学说，早训是老师提议、学生组织的，无论寒冬炎夏一直坚持早起自觉早训实在难能可贵，让他们一直坚持的重要动力是一起早训的小伙伴们。“每周一三五是固定早训的时间，大家一起互相学习、纠正动作，就形成很好的氛围，这让我们都很有动力积极早起。”小钊从大二开始真正学习游泳，他认为师兄师姐们的指点、同伴的互相学习让他获益匪浅。

周遭生活氛围的力量对人的影响很大，来自体育教育训练学专业的研一学生李雪认为，一旦人处于不好的氛围之中，便很容易被同化，所以要有自己的方向和目标。“早起一开始的确会挺煎熬，尤其是一个人早起的时候。所以想要早起的人最好有小伙伴彼此相互监督，形成早起的习惯之后就好，也能拉长一天的作息安排。”

时间：七点   地点：音乐学院院楼

清晨路过音乐学院的院楼，总能听见乐音渺渺，让宁静的早晨变得热闹。

“琴房七点开门，我通常六点左右起床，命令自己七点一定要等在琴房门口。”利用早起的时光，音乐学院的梁洁莹自学扬琴、琵琶和中阮，曾荣获广东省德艺双馨金奖。“早上的琴房是属于我一个人的小小密室，想像着歌里的意境，自由地挥着双手表达心情，这是我在人多时不敢也不会做的事情。没人时，没有那么多外界的眼光，我们会听到自己的声音，自在地做自己。”

“第一双芭蕾舞鞋，每次看到我都满是感触。”音乐学院12级学生小童几乎每天都和同伴早早来到舞蹈室练早功。“下腰、劈叉、压腿等都是每天早上我们必做的功课，因为学舞蹈需要保持身体柔韧。”早功是舞蹈的基本功，对舞蹈专业学生来说更是不可缺少，“早上每个人的骨骼都处于收紧状态，练习早功可以把骨骼第一时间活动开，而且早上起来练习后一天都会觉得特别舒服，因此早上练习的效果特别好。”

时间： 七点十五分   地点：小山坡

“Hello——”每天早上七点十五分，在大学城校区教学楼附近的小山坡上，一句嘹亮而标准的英文准时划破清晨的宁静。

欣颖是小山坡英语讲师，在她的带领下，学员们一遍遍地大声练习英语发音，朗朗读书声屏蔽了周围的纷繁喧嚣，让人沉浸在英语的世界中。满目的绿意与清新的泥土气息，是早晨给予学员们最大的馈赠。

欣颖从小坚持六点起床，为了实现英语口译的梦想，她更是坚持在清晨五点三十五分拉开新一天的序幕。她的字典里，从来没有懒惰和退缩，即便在大冬天，她也没有半秒犹豫，直接掀开被子迎接挑战。“晨光熹微，鸟鸣蝶舞，一个人静静地走在安谧祥和的林荫校道，赶往神圣的小山坡，像走在风景画里。那是我最享受的时光。”

“早起不难，因为有梦想的人是睡不着的。”说这句话时，欣颖的眼中有一种光芒。小山坡这个晨读平台就聚集着这样一群清晨逐梦者，他们单纯地热爱着英语，坚持用英语向清晨的华师问好，风雨无阻。

时间：七点半   地点：砚湖

或安然静坐，或漫步湖边，或放声朗读，每日清晨，砚湖是许多人的“老地方”。

“从大一下学期开始，我每天7点左右出门，早餐后都会到砚湖边静坐。”小韩是文学院12级的学生，作为砚湖常客的她，经常会在湖边把古代文学的课文拿出来朗读，“清晨在湖边念书的感觉特别好，许多平时不怎么明白的古文字句好像就通了，毕竟早晨人比较清醒，加上砚湖比较安静清爽，所以就算是第一节课有课我也会来这边小坐一会，平复心情。”

以砚为湖，足见其书卷气息，更蕴含着求学向上的深层寓意。彤彤是音乐学院声乐专业的学生，而砚湖则是她开嗓练声的“老地方”。“学声乐的每天必做的事情就是开嗓，就像我们平常运动前热身那样，我觉得来到砚湖就特别精神，对着湖水慢慢发声心里很平静没有压力，而且早上这边安静少人，所以我每天会早起来这边练声。”

古语有云：近山则诚，近水则灵。每一个把砚湖作为“老地方”的人肯定感受过清晨砚湖旁安宁平和的魅力，让心灵舒缓、沉静。

漫画/陈冰 刘嘉怡